Tình trạng quá tải công việc theo nhân khẩu học

Một nghiên cứu của Viện Gia đình và Công việc Hoa Kỳ đã tiến hành khảo sát và trả lời câu hỏi “Những nhóm nhân khẩu học khác nhau có sự khác biệt về tình trạng quá tải công việc hay không ?” với kết quả như sau:

• Phụ nữ cảm thấy bị quá tải công việc nhiều hơn đàn ông
• Những người có độ tuổi tầm trung (36 đến 54 tuổi) cảm thấy bị quá tải công việc nhiều hơn những người trẻ tuổi (18 đến 35 tuổi) và những người sắp về hưu (từ 55 tuổi trở lên).
• Những người có công việc ở cấp quản lý và chuyên gia cảm thấy bị quá tải công việc nhiều hơn.
• Trách nhiệm gia đình không gây ảnh hưởng đến trạng thái cảm thấy bị quá tải công việc.
Về sự khác biệt tuổi tác, kết quả cho thấy những người có độ tuổi tầm trung có thời gian làm việc nhiều hơn đáng kể và mong muốn được rút ngắn thời gian làm việc lại nhiều hơn so với những độ tuổi còn lại. Trong khi bạn không thể thay đổi độ tuổi của mình, bạn vẫn có thể thay đổi thời lượng giờ làm việc.
Mặc dù nghiên cứu cho thấy trách nhiệm gia đình không gây ảnh hưởng đến trạng thái cảm thấy bị quá tải công việc thì mức độ trách nhiệm lại có thể liên quan. Những nghiên cứu viên cho thấy có khả năng “sự khác biệt giữa phụ nữ và đàn ông lưu tâm đến trách nhiệm chính trong công việc gia đình có thể phần nào giải thích lý do phụ nữ cảm thấy bị quá tải công việc nhiều hơn đàn ông”. Những bậc phụ huynh đi làm cần tìm ra cách chia sẻ công việc với nhau công bằng hơn.

Tình trạng nhân viên cảm thấy quá tải công việc gây bất lợi cho chính họ và cấp trên của họ với những biểu hiện như:

• Phạm lỗi trong công việc
• Cảm thấy giận dữ với cấp trên vì bị yêu cầu làm việc quá nhiều
• Chấp nhặt những đồng nghiệp có ít công việc hơn
• Tìm kiếm công việc mới với cấp trên khác
Trong tường hợp này, cấp trên cần quan tâm giúp đỡ nhân viên của mình giải quyết những vấn đề có thể gây ra tình trạng quá tải công việc. Nhưng thậm chí ngay cả khi không nhận được giúp đỡ, những lý do sau đây sẽ khiến những người đang bị quá tải công việc tìm kiếm cách giải quyết cho chính bản thân mình. Những người đang trải qua tình trạng quá tải công việc sẽ có xu hướng:

• Trải qua xung đột giữa công việc và đời sống
• Cảm thấy kém thành công hơn trong những mối quan hệ với vợ chồng, con cái, bạn bè
• Bỏ bê bản thân
• Mất ngủ vì công việc
• Cảm thấy sức khỏe không được tốt
• Có mức độ căng thẳng cao hơn và khả năng kém hơn trong việc giải quyết những vấn đề trong cuộc sống hàng ngày

Leave a response

Your email address will not be published. Required fields are marked *